10 минут для себя!



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Секреты
Главная » 2012 » Апрель » 9 » Оранжевый и голубой цвета
Оранжевый и голубой цвета
15:10

Доминантный цвет: оранжевый.

Качества: доброжелательность, теплота, преданность и эмоциональность.

Вас можно назвать доброжелательной, если:

  1. Ваше окружение ценит Вас за услужливость, считают Вас симпатичной и Вы умеете утрясти проблемы и установить приятную атмосферу в группе.
  2. Вы инстинктивно чувствуете состояние Вашего собеседника и Вы способны поддержать людей, испытывающих трудности.
  3. Вы любите слушать.

Вас можно назвать тёплым человеком,  если:

  1. Вы владеете искусством создавать удобную и приятную атмосферу.
  2. Вы любите делиться с окружающими тем, что у Вас есть, Вашими чувствами и Вашими пристрастиями.
  3. Вы любите принимать гостей.

Вас можно назвать преданной, если:

  1. Вы интересуетесь другими и стараетесь им быть полезной.
  2. Вы оказываете поддержку дорогим Вам людям.
  3. Вы стараетесь помочь, если Вас просят.

Окружение: ориентация на других.

Фильтр восприятия: чувствуете быстро.

Мотивация: Вам необходимо чувствовать себя полезной, испытывать сильные эмоции.

Поведение условное:  ставить часто чужие интересы выше своих.

Поведение в конфликте: совершать ошибки, поддавшись эмоциям.

Если отношения с каким-то человеком не удовлетворительны, человек с оранжевой доминантой испытывает боль.

-----

Извините, мои дорогие, за то, что делаю выпуски редко. Очень загруженный у меня получился этот и предыдущий год. А написать хочется много интересного. Буду исправляться по мере возможности.

Итак, сегодня доминантный цвет: голубой.

Качества: логика, компетентность и организованность.

Такие люди ориентированы на конкретные задачи, и им проще выполнять работу, связанную с предметами. На столе такого человека идеальный порядок, и все вещи находятся на своих местах. Не стоит удивляться, если человек, придя в гости, автоматически передвинет вазу с цветами, чтобы она стояла ровно посередине, или подвинет что-то из мебели, если сочтёт, что нарушена симметрия.

Для таких людей приоритетом является работа, потом всё остальное. Любое выполняемое действие, он логически осмыслит, уточнит детали и только потом приступит к выполнению.

Для людей этого типа важно признание их заслуг, одобрение начальства и признание их компетентности, причём не в целом, а конкретных достижений. Если в Вашем подчинении находится подобный человек, то хвалите и отдавайте должное деталям его работы, и он будет стараться и совершенствовать свою работу с большим энтузиазмом.

Люди этого типа - перфекционнисты, они всегда считают, что можно это сделать ещё лучше, поэтому у них есть опасность но довести работу до конца, постоянно внося усовершенствования. Для них важно установить сроки окончания и не позволять затягивать процесс до бесконечности.

В качестве резюме о людях с доминантой голубого цвета:

Окружение: ориентация на задачи.

Фильтр восприятия: логическое мышление.

Мотивация: Необходимость поощрения, публичной похвалы по поводу  выполненной работы  и его компетенции в этих вопросах.

Поведение в конфликте: легко приходит в состояние гнева или фрустрации.

Продолжение  темы цветов следует...

 

Недавно я взяла в библиотеке интересную книгу. Называется  "Психогимнастика" . Автор Изидро Фернандес. Выпущена InterEditions-Dunod, Paris, 2009

Кто читает по-французски, очень советую почитать. А кто не читает, хочу поделиться несколькими упражнениями из этой книги, которые я на днях проделала и почувствовала, что это дало мне массу энергии и ещё чего-то, что невозможно описать словами. Прошу расценить это не как пиратаж чужой информации, а как совет женщинам, для которых такая информация недоступна.

Каждая из нас имеет два языка, две логики очень разные: логику и эмоции. И надо быть очень гибкой, чтобы знать когда и что использовать для получения лучшего результата.

Предлагаемое упражнение состоит из 3-х этапов и предназначено для уравновешивания нашей логики и эмоций.

Как оно работает на самом деле, я понятия не имею. Но работает здорово!

Этап 1

Выберите наугад отрывок музыки, желательно незнакомой вам, без слов или со словами на иностранном языке, которого вы не понимаете. Закройте глаза и прослушайте этот отрывок музыки в течение нескольких минут. Затем возьмите бумагу и ручку и запишите какие картинки у вас вызвала эта музыка, ваши мысли, чувства, цвета, холод или тепло? какие-то пейзажи? пустыню? город? фильм?

Если есть желание, вы можете ещё раз прослушать этот отрывок музыки и дополнить ваше описание.

Этап 2

Это упражнение наоборот тому, что вы сейчас сделали. Возьмите сегодняшнюю газету, или журнал, или прочитайте небольшую новостную статью в интернет. Выберите то, что привлекло ваше внимание размером в десяток строк. Прочитайте это и станцуйте это так, как движется при этом выше тело, без раздумий. Не важно о чём статья: о войне, финансах, политике, вам надо чтобы голова была отключена, а тело двигалось само, как-будто это оно прочитало эту информацию.

Этап 3

Сядьте удобно, чтобы ничто вас не отвлекало. Закройте на пару минут глаза и прислушайтесь к вашему внутреннему состоянию. в этот конкретный момент. А потом откройте глаза и запишите то, что пришло вам в голову, что вы почувствовали, вашу внутреннюю музыку, её особенности как на первом этапе. Затем поднимитесь и станцуйте её.

 

Удачи Вам!

Если у Вас появится желание поделиться со мной Вашими результатами, пишите. Если эта тема Вам интересна, могу продолжать,... пока не сдала книжку   в библиотеку.

 

 

 

 

Просмотров: 221 | Добавил: Margaryta
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Суббота
21.10.2017
16:38
Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Разделы дневника
Тренинг [0]
Форма входа
Приветствую Вас Гость!
Наш опрос
Что бы Вы хотели почитать?
Всего ответов: 35
Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz